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KD vom 26. Januar 2012
Sportangebot im Fitness-Center des TSV Lola
„Seit zwei Jahren nutze ich das Fitness-Center”, sagte am Donnerstagmorgen die Hausfrau Sabine Wieczorek und setzte ihre Übungen an den hochmodernen Spezialgeräten fort, um ihre Kondition zu verbessern und ihren Body zu stylen.
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Alle Muskeln können an den Spezialgeräten gefordert werden
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Die durchtrainierte junge Frau nimmt wie die älteren Herrschaften im Fitness-Center gerne die Angebote des TSV Lola war, der vom Landessportverband Schleswig-Holstein sensibilisiert wurde, den gesundheitlichen Gesellschaftsproblemen ein weiteres Gegengewicht zu bieten.
Denn oftmals kommt es bei mangelnder Körperertüchtigung zu Fehlzeiten in Betrieben. Beeinträchtigungen wie Rücken- und Gelenkbeschwerden sowie Herz- und Kreislauferkrankungen sind die häufigsten Ursachen, denen mit ausdauernden Sportarten entgegengewirkt werden kann.
Unter dem Dach des Deutschen Turner Bundes und mit dem Gütesiegel des Sports durch die Trainerin Elke Steffens unterbreitet der TSV Lola ein zusätzliches Angebot. Jedermann kann kostenfrei und unverbindlich vierzehn Tage lang alle Leistungen des Fitness-Centers in der Finnischen Allee in Anspruch nehmen.
Dort ist das Trainieren an Geräten unter der Anleitung der lizensierten Übungsleiter möglich. Auch das Aufwärmen und die Gymnastik kann schnell gelernt werden. So stehen auch mehrere Laufbänder und Ergometer zu Verfügung.
Besonders die ältere Generation hat die vielen Möglichkeiten im Fitness-Center entdeckt und die reiferen Herrschaften üben oftmals mehrmals in der Woche, um ihre Körper fit zu halten.
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Fitness vom Warmmachen bis zum Ausdauertraining
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Wer von den kostenfreien 14-Tage-Angebot Gebrauch macht, kann nach den beiden Probewochen entscheiden, ob das Fitness-Angebot zu günstigen Preisen fortgeführt wird. Vielleicht ist der Beginn eines Jahres sowieso ein günstiger Zeitpunkt, um sich für den kommenden Sommer rechtzeitig in Form zu bringen. Schon für 24 Euro monatlich ist das im günstigsten Fall möglich.
Und dann kann auch nach dem Trainieren im integrierten Sporttreff mit einem Erfrischungsgetränk relaxed werden.
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